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[愛(ài)眼科普]青少年近視吃什么對(duì)眼睛好食物好一些 易視界[ 2025-08-22 10:00 ]
當(dāng)孩子的鼻梁上架起越來(lái)越厚的眼鏡，家長(zhǎng)們總在琢磨：除了少看屏幕、多戶(hù)外活動(dòng)，有沒(méi)有更簡(jiǎn)單的方式幫孩子護(hù)眼睛？其實(shí)答案就藏在每天的餐桌上——那些常見(jiàn)的蔬菜、水果、堅(jiān)果里，藏著能給眼睛“充電”的營(yíng)養(yǎng)，悄悄幫孩子筑牢視力的“防護(hù)墻”。
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[愛(ài)眼科普]青少年近視吃什么對(duì)眼睛好食物？易視界眼視光中心[ 2025-08-06 16:07 ]
看著孩子鼻梁上越來(lái)越厚的鏡片，作業(yè)本越來(lái)越近的閱讀距離，手機(jī)屏幕前不肯放下的專(zhuān)注眼神——現(xiàn)代青少年的視力問(wèn)題已成為無(wú)數(shù)家長(zhǎng)的揪心事。學(xué)業(yè)壓力與電子設(shè)備包圍下，近視率逐年攀升，我們還能做些什么？
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[愛(ài)眼科普]青少年近視吃什么對(duì)眼睛好食物 易視界[ 2025-07-28 17:19 ]
看著孩子揉著酸澀的眼睛，抱怨黑板上的字越來(lái)越模糊，作業(yè)本上的小字也模糊不清……作為家長(zhǎng)，心頭是否也蒙上了一層憂(yōu)慮？近視低齡化、高度化的趨勢(shì)，已成為無(wú)數(shù)家庭共同面對(duì)的挑戰(zhàn)。除了科學(xué)用眼、增加戶(hù)外活動(dòng)這些“外功”，我們還能做什么？其實(shí)，答案就藏在日常的一日三餐中——營(yíng)養(yǎng)均衡的飲食，是守護(hù)孩子眼睛健康的“內(nèi)功心法”！
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